生辰八字是指一个人的出生年、月、日、时的信息，也叫做“四柱八字”。八字中的四柱是以农历时间为依据的，分别是出生时辰、出生日、出生月、出生年。八字的组成有“年柱、月柱、日柱、时柱”四个柱组成，每个柱中包括了“天干、地支”两个元素，用于推算人的命运。而根据生辰八字起名，则是让名字与命运相互呼应的过程。
起名需遵守以下的原则：
1. 合乎常理：名字要符合我们社会习惯和常理，不能与国家法律规定相抵触。
2. 有个性：名字要有独特性，与众不同，容易被人记住。
3. 五行搭配：人体都有五脏六腑、五行的定位，找到五行搭配适合自己的字，可弥补自身五行运势的不平衡。
4. 音韵协调：名字要顺口、易读、韵味，同时注意名字间的连音。
5. 具有吉祥寓意：名字最好具有吉祥寓意，能够激励人向往美好生活。
起名需注意的不仅是名字好听，还要根据生辰八字来起名，才能更好的与命运相呼应。根据生辰八字起名的原理是避免五行克制，在五行中要求平衡组合，才能保证所起的名字与自己的八字之间相得益彰。
做好生辰八字的取名可以参照：
1. 出生年份，以生肖为参考，找到相应的五行，如鼠属水，龙属木、虎属木，猪属水，等等。
2. 找到年柱、月柱、日柱、时柱中五行的搭配。例如：某人属狗，出生年柱是丙午，那么五行是火、火、木、火，那么在起名时，就要根据五行的相生相克原理进行搭配，如选择字里含有“木”的，尽量不选在五行中被火克制的字。
3. 找到出生年份所对应的数字，找到相对应拼音，并取到一个还好听的汉字，举个例子，如果某人的出生年份是1990年，那么对应的数字为1+9+9+0=19，拆开为“一、九”，其拼音为“yi”、“jiu”，而音近于“you”的字相关的汉字较多，就可以在这些字中选择。
根据生辰八字起名的过程中，还需注意以下问题：
1. 把名字和姓氏一起考虑，以免重复或者相互矛盾；
2. 名字中不要含有侮辱他人或者违背公序良俗的字；
3. 拼音响亮好听，可以优先考虑姓名拼音的搭配；
4. 如果有先人遗愿，可以在名字中加入一些先人喜欢的字，这样更有意义。
起名是一项十分重要的事情，而运用生辰八字的方式，则可以更好的让名字与自己的八字吻合，起到更好的命运调节作用。在取名时要遵循一些原则，避免一些不良习惯和名字，才能起到更好的作用。
